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I CONVIVENCIA DE GERONTOGIMNASIA (GIMNASIA PARA MAYORES), EN SALVALEON (BADAJOZ)

En el Periódico digital “El Economista.es”, de fecha de ayer hemos visto la noticia que transcribimos a continuación que transcribimos  para que llegue a  conocimientos de todos nuestros socios y amigos; la noticia que citado diario nos facilita como podéis comprobar se trata de la celebración esta tarde en el vecino pueblo de Salvaleón de la I CONVIVENCIA DE GERONTOGIMNASIA, a las que acudirán mujeres  de varios pueblos, entre ellos el nuestro de Salvatierra de los Barros.

Esta Directiva se alegra de participar esta noticia  a todos vosotros y en nombre de la misma nuestros mejores saludos,

Diego Guerrero Socorro, Presidente.

Viernes, 19 de Abril de 2013 Actualizado a las 10:13

Salvaleón (Badajoz) acoge una actividad deportiva para que 70 mujeres practiquen actividad física de forma «saludable»

19/04/2013 – 10:13

La localidad pacense de Salvaleón acogerá la I Convivencia de Gerontogimnasia, organizada por la Concejalía de Deportes y el Servicio de Dinamización Deportiva de la Mancomunidad Sierra Suroeste, y que tendrá lugar este sábado, día 20, a partir de las 16,30 horas.

MÉRIDA, 19 (EUROPA PRESS)

Participarán en esta actividad unas 70 mujeres de entre 46 y 80 años, provenientes de las localidades de Salvaleón, Salvatierra de los Barros, Valle de Santa Ana y Valle de Matamoros, con los objetivos de practicar actividad física de forma «saludable», fomentar la socialización y una actitud «positiva» en la edad avanzada que contribuya a ver las cosas de un modo «más optimista» ante los problemas y limitaciones asociadas a la tercera edad.

Entre las actividades deportivas a realizar están los juegos con paracaídas y balones, bailes o ejercicios con bandas elásticas que se llevarán a cabo en grupo u otras, con la finalidad de que todas las participantes puedan practicar y disfrutar de cada una de las acciones propuestas, según informa la Mancomunidad Sierra Suroeste en nota de prensa.

La gerontogimnasia (gimnasia para mayores) ayuda a mantener o aumentar la capacidad física y motora y a alcanzar un «buen» estado físico y mental, así como mejorar aquellas conductas psicomotrices para contrarrestar el «progresivo» deterioro natural del envejecimiento o el deterioro por enfermedad.

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